Meny

Tipsa ossom nyheter

Maila eller ring 070-523 53 76

Det är viktigt att skydda sig vid arbete utomhus i sol Foto: Pontus Lindahl TT
Hälsa

Så skyddar du dig mot solen vid utomhusarbete

Är det farligt att arbeta utomhus hela dagarna, och hur skyddar man sig bäst? Vi frågade Marléne Isaksson, docent och sektionschef på yrkes- och miljödermatologiska avdelningen på Skånes universitetssjukhus i Malmö.

7 maj 2018 16:31

Artikeln publicerades första gången i Sekotidningen 2016.

Är det riskfyllt ur hudcancersynpunkt att vistas utomhus hela dagarna?

– Ja, ju mer sol huden får desto större risk är det att drabbas av hudcancer. Oavsett om man bränner sig eller inte. Däremot vet man att bränna sig som barn ökar risken som vuxen.

Läs mer: Räddare för trafiken än för solen

Vad bör man tänka på för att skydda sig mot solen?

– Man ska exponera sig så lite som möjligt, och tänka på att solen är som starkast mellan 11 och 15. Arbetar man ute är kläder bästa skyddet, och att använda vattenfast solkräm med hög solskyddsfaktor på de delar som inte täcks av kläder.

Hurdana kläder?

– Keps med lång skärm och med ett tygstycke bak som täcker nacken. Så mycket kläder som möjligt eftersom det ger bästa skydd. Helst sådana tunna solskyddskläder som barn har på stranden. Det finns kanske inte för fullvuxna män i Sverige, men borde tas fram.

Är man olika känslig beroende på hudtyp?

– Ja, ju mer ljushyllt, desto känsligare. Grönögda, rödhåriga och de som har mycket fräknar är känsligast.

Hur ser en farlig hudförändring ut?

– Det kan vara ett födelsemärke som ändrar sig, blir oregelbundet, kliar, blöder, eller man får ett sår som inte vill läka, eller fläckvis, röd flagig hud som inte ger med sig.

Vilka kroppsdelar är mest i riskzonen?

– De som sticker ut. Näsan, hjässan om du har tunt hår, öron, handrygg. Men man hittar mest malignt melanom på buken på män och på underben på kvinnor.

Finns det olika cancerformer?

– Ja, den vanligaste, basalcellscancer, sprider sig inte men måste tas bort. Skivepitelcancer är mellantinget. Kan sprida sig om den inte tas bort. Den allvarligaste – malignt melanom – sprider sig lättast i kroppen och kan bli dödlig.

Ökar hudcancerfallen?

– Ja, man hittar 40 000 fall av basalcellscancer om året, 4 000 nya skivepitelcancer om året och nästan lika många malignt melanom.

Kan man få hudcancer långt efter att man exponerats?

– Ja, men det är alltid farligast att exponeras dagligen.

Vilka är dina viktigaste tips till den som vistas i solen länge?

– Kläder, solskydd och solglasögon eftersom man kan få starr av för mycket solljus.

Bör arbetsgivaren informera om riskerna med solen?

– Ja, absolut. I Tyskland exempelvis klassas det som yrkeshudsjukdom om man har utomhusarbete och får hudcancer. Arbetsgivaren bör informera, tillhandahålla bra kläder och sedan måste den som ser en hudförändring genast söka vård.

Birgitta Forssell
redaktionen@sekotidningen.se

Dela det här

Kommentera

Klicka här för att läsa våra villkor för kommentarer.

Dödsolycka ombord på Silja Symphony

Dödsolycka ombord på Silja Symphony

En målare som arbetade med att renovera hytter ombord på Silja Symphony omkom i en arbetsplatsolycka i lördags. Dödsorsaken uppges vara en felaktig bygglampa som gett mannen en elchock. Läs mer

SJ:s kundtjänst privatiseras

SJ:s kundtjänst privatiseras

SJ har beslutat att lägga ut kundtjänsten i Ånge på ett privat företag. Webhelp, som tar över, lovar att vara kvar i minst fem år och har skrivit ett specialavtal för de anställda. Läs mer

Brevbärare blev överfallen vid sin bil

Brevbärare blev överfallen vid sin bil

Två män försökte med våld ta brevbäraren Åsa Åsbergs postbil. En av männen greppade så hårt tag om Åsas nacke att hon har ständig värk flera veckor efteråt. Hon chockades och gav inte männen bilnycklarna. Läs mer

Många besök under Sekos medlemsvecka

Många besök under Sekos medlemsvecka

Närmare 10 000 anställda i Sekos branscher fick besök när Seko hade medlemsvecka i april. Nu har förbundet registrerat plussiffror i medlemsregistret för första gången på länge. Läs mer

Experten: Så undviker du en stressig semester

Experten: Så undviker du en stressig semester

Sommarsemestern ser många fram emot som en tid för att ta det lugnt och ha det härligt. Men så blir det långt ifrån alltid när ambitionerna blir för stora. Vi frågade Samuel West, psykolog och forskare, hur man kan tänka för att inte hamna i värsta semesterstressen. Läs mer

Häktet i Göteborg flyttade på skyddsombud

Häktet i Göteborg flyttade på skyddsombud

I april beslutade Kriminalvården i region väst att flytta Sekos skyddsombud Leif Kyldal från häktet Göteborg till Skogomeanstalten. Han närmaste chef hade känt sig hotad när Leif pekade på arbetsmiljöproblem på avdelningen. Läs mer

Seko hjälpte Bo när vibrationsskador avslutade yrkeslivet

Seko hjälpte Bo när vibrationsskador avslutade yrkeslivet

Vibrationsskador satte stopp för Bo Hadrys yrkesliv. Genom Seko har han fått hjälp att söka de ersättningar han har rätt till. – Helt plötsligt har det funnits en massa pengar på kontot. Läs mer

”Vi är som Sherlock Holmes”

”Vi är som Sherlock Holmes”

Läs mer

Med jämlikhet i fokus

Med jämlikhet i fokus

Kadir Kasirga kom till Sverige från Kurdistan som 15-åring. Efter många år som fackligt aktiv i Seko kandiderar han i höst till riksdagen för Socialdemokraterna.
 Läs mer

Vem vill jobba mer?

Vem vill jobba mer?

Problemet är inte att det går dåligt för Sverige. Problemet är att våra gemensamma tillgångar är orättvist fördelade. Läs mer

En sjukförsäkring att lita på

"Vi förväntar oss att en samlad arbetarrörelse gör gemensam sak för att utveckla den svenska modellen där en rättvis och trygg sjukförsäkring är självklar!" Det skriver Agneta Tiger Seko och Ingemar Nilsson, riksdagsledamot (S). Läs mer

Ingen tar betalt på ersättningsbussen – inga problem tycker SL

I maj sparkades konduktörerna på Tvärbanan i Stockholm. Istället ska resenärerna själva ”blippa” sina Läs mer

LO-prognos: Bra tillfälle att främja välfärden

LO-prognos: Bra tillfälle att främja välfärden

LO:s ekonomer räknar med ytterligare några goda år - och med lägre arbetslöshet än någon annan prognosmakare. Använd de goda tiderna för att ta itu med bristerna i välfärden, uppmanar de. Läs mer

Lagom stress är en del av arbetet på Sjöfartsverket

Lagom stress är en del av arbetet på Sjöfartsverket

– Jag skriver en lista och bockar av varje sak som jag har gjort när det blir körigt på jobbet, säger Janet Floreng Lindfors som arbetar som administratör på Sjöfartsverket i Malmö. Läs mer

Indien: Facklig kamp gav rätt till mammaledighet

Indien: Facklig kamp gav rätt till mammaledighet

Kvinnliga busskonduktörer i den indiska delstaten Maharashtra får sin betalda mammaledighet utökad från sex till nio månader. Bland annat tack vare Sekos stöd till det lokala facket och dess kvinnliga aktivister. Läs mer

Efter granskningen av Förbifarten: ”Ser över handlingsalternativ”

Efter granskningen av Förbifarten: ”Ser över handlingsalternativ”

Trafikverket ”ser över möjliga handlingsalternativ” och ska göra en ”heltäckande analys” av arbetsmiljöarbetet. Det sker efter tidningen Arbetets avslöjande om allvarliga arbetsmiljöbrister på Förbifart Stockholm-bygget på Lovön. Läs mer

Facklig brevbärare och kristdemokrat, inget för LO

Facklig brevbärare och kristdemokrat, inget för LO

Brevbäraren Åsa Åsberg är aktiv i Seko Posten och vald till LO-distriktets representantskap i Västerbotten. Hon uppmanades att lämna det uppdraget eftersom hon står på Kristdemokraternas lista i valet till kommunfullmäktige. Det är inget Seko står bakom. Läs mer

Många brev med narkotika på Posten

Brevbärare och postombud riskerar att oskyddade exponeras för den extremt farliga drogen fentanyl. Arbetsmetoder för att göra postpersonalen tryggare har tagits fram. Läs mer

Löneutrymme

Det utrymme som finns för löneökningar; det som arbetsgivarsidan nästan aldrig har när man börjar förhandla.