Meny

Tipsa ossom nyheter

Maila eller ring 070-523 53 76

Boktips

Målarböcker för vuxna minskar stress

En dag att färglägga av Siri Carlén, Bonnier fakta. Watkins värld – en målarbok av Liselotte Watkins, Norstedts

11 april 2016 10:56

Det har blivit mer accepterat för vuxna att ha en målarbok. Målarböcker för vuxna sägs vara bra för välbefinnandet, det minskar stress och oro i kroppen.

I Siri Carléns målarbok delas ett dygn upp i bilder med olika klockslag. Det börjar i gryningen och handlingen pågår i 24 timmar med små kommentarer till varje klockslag. Det är din fantasi och färger som bestämmer vad det blir av bilden.

I Watkins värld är temat interiörer, men också blomstermotiv och abstrakta collage.

Relaterade ämnen

Dela det här

Kommentera

Klicka här för att läsa våra villkor för kommentarer.

Praktisk handbok för att bemöta härskartekniker

Fem härskartekniker - Femtio motståndsstrategier av Sara Berg, Rebecka Bohlin, Ordfront Läs mer

Läsvärt om klass, hudfärg och vänskap

Swing time av Zadie Smith, Bonniers Läs mer

Vem vill viskaren något ont?

Viskaren av Karin Fossum, Forum Läs mer

Alltid redo för det värsta

Prepping av Anna-Maria Stawreberg Norstedts Läs mer

Lisbeth Salander i kvinnofängelse

Mannen som sökte sin skugga av David Lagercrantz, Norstedts Läs mer

Kamp mot klockan i Kabul

Fyra dagar i Kabul av Anna Tell Wahlström, Widstrand Läs mer

Mörka hemligheter i hockeyns värld

De sju som såg av Denise Rudberg, Forum Läs mer

Med Shakespeare som förebild

Honung och ättika av Anne Tyler, Wahlström & Widstrand Läs mer

Vad hände för tjugo år sedan?

Gänget av Katarina Wennstam, Albert Bonniers förlag Läs mer

Nya fall för cold case-gruppen

I stoft och aska av Anne Holt, Piratförlaget Läs mer