Meny

Tipsa ossom nyheter

Maila eller ring 070-523 53 76

Boktips

Festmat utan kolhydrater

LCHF till fest av Jens Linder, Bonnier Fakta

20 december 2012 10:34

Just nu står LCHF-recepten som spön i backen, nya böcker och bilagor i kvällspressen avlöser varandra. Intresset är stort för den nya dieten som vill vända upp och ner på alla föreställningar om att det är fettet vi äter som gör oss feta.

Själv är inte Jens Linder någon fundamentalist, utan LCHF är en livsstil som han lever efter ”då och då” för att hålla sin vikt i schack.

Hans kokbok är en inspirationskälla för den som vill bjuda till fest och inte behöva göra specialmat för dem som inte äter allt. Den här maten kan alla äta.

Kokboken är också skönt befriad från pekpinnar, här finns inga uppgifter om glykemiskt index eller antal kolhydrater per 100 gram. Ät, njut och må bra, är budskapet.

Relaterade ämnen

Dela det här

Kommentera

Klicka här för att läsa våra villkor för kommentarer.

Praktisk handbok för att bemöta härskartekniker

Fem härskartekniker - Femtio motståndsstrategier av Sara Berg, Rebecka Bohlin, Ordfront Läs mer

Läsvärt om klass, hudfärg och vänskap

Swing time av Zadie Smith, Bonniers Läs mer

Vem vill viskaren något ont?

Viskaren av Karin Fossum, Forum Läs mer

Alltid redo för det värsta

Prepping av Anna-Maria Stawreberg Norstedts Läs mer

Lisbeth Salander i kvinnofängelse

Mannen som sökte sin skugga av David Lagercrantz, Norstedts Läs mer

Kamp mot klockan i Kabul

Fyra dagar i Kabul av Anna Tell Wahlström, Widstrand Läs mer

Mörka hemligheter i hockeyns värld

De sju som såg av Denise Rudberg, Forum Läs mer

Med Shakespeare som förebild

Honung och ättika av Anne Tyler, Wahlström & Widstrand Läs mer

Vad hände för tjugo år sedan?

Gänget av Katarina Wennstam, Albert Bonniers förlag Läs mer

Nya fall för cold case-gruppen

I stoft och aska av Anne Holt, Piratförlaget Läs mer